인크리브

[김재영의 S학사전] 미인관

한나라 무제가 사랑했던 궁녀 ‘여연’은 살결이 어찌나 연약하고 부드럽던지 바람만 세게 불어도 상처가 날 지경이었다. 옷을 입어도 걸치고만 있어야지 매고 조이고 할 수가 없었고, 패물을 차도 몸에 상처가 나서 지닐 수가 없었다. 그래서 여연이 거처하는 궁전 앞에서 당대의 명창인 이연년으로 하여금 회풍지곡을 부르게 해서 바람을 돌리게 했다. 그래도 스며드는 바람은 난(蘭) 꽃이 가득한 정원을 거치며 향을 머금게 했다. 혹여 바람이 몸속에 스며 살결이 다칠까 봐 옷소매를 묶어 두었으며, 눈에 보이지 않는 티끌이라도 스며들어 오염시킬까 봐 호박가루를 속옷에 뿌려 흡진을 시킬 정도였다.

이 밖에도 손바닥에서 춤을 출 정도였다는 애신이나 양귀비 등 중국의 미인들은 가녀린 왜소형이다. 물론 같은 동양문화권인 우리나라 역시 불면 날아갈 것 같은 춘향이 등 왜소미인을 으뜸으로 쳤다. 다만 북방의 거친 기질과 야성미가 있는 강계 여인들도 미인으로 꼽았는데, 이는 아마도 독특한 개성미에 점수를 후하게 준 것으로 보인다.




반면 서양의 미인들은 대체로 글래머형이다. 가슴을 한껏 부풀리고 몸매가 풍만한 여인을 미인으로 여겼다. 그래서 중세 유럽에서는 얼굴이 아무리 못 생겨도 몸매만 받쳐주면 미인이 될 수 있을 정도였다.

그러나 우리나라는 엉덩이가 컸던 뺑덕어미에서 보듯이 글래머는 추녀에 해당됐다. 미인의 기준은 당시의 시대 정서를 반영하는데, 최근 우리 사회는 다이어트 열풍이 몰아치고 있다. 즉 왜소형이 미인인 시대인 것이다. 젊은 여성들뿐만 아니라 중년 여성들까지도 너나없이 살을 빼느라 에어로빅 체조와 식단관리, 약물요법을 병행하는데 빈혈과 생리불순 등 부작용이 우려된다.




비만은 건강에 좋지 않지만 예뻐지기 위한 과도한 살빼기는 몸을 망치게 하고 거식증과 정서장애를 유발한다. 그러므로 식단조절과 규칙적인 운동으로 살을 빼야 한다.



살을 빼는 방법 중 의외로 간단한 것이 있다. 다름 아니라 적당하고 즐거운 섹스다. 누구나 사랑하는 사람과 섹스를 하면 쾌감을 느낀다. 섹스를 할 때, 상대의 자극을 받아들여 자신의 두뇌에 이미지를 만들면서 쾌감을 느끼게 되는데, 이때 뇌 속에서 쾌감물질이 분비된다. 도파민과 베타 엔도르핀이다. 이들 쾌감물질은 자율신경을 활성화해 혈액순환과 호르몬 분비, 내장의 활동이 좋아지게 한다. 이에 따라 외모에 활기가 넘치게 되고, 혈액순환이 좋아지면서 피부에 윤이 나고 혈색이 살아난다. 그뿐 아니라 몸을 움직이기 때문에 칼로리가 소모돼 다이어트 효과로 균형 잡힌 몸을 만들어 준다. 또한 쾌감에 의한 엑스터시는 음식을 충분히 섭취할 때 느끼는 포만감과 똑같은 효과를 주어 불필요한 식욕을 억제하는 결과도 가져다 준다. 따라서 건강하고 행복한 섹스는 다이어트 효과를 거두게 한다. 이러한 쾌감은 맛있는 음식을 먹을 때도 생기지만 섹스에 의한 쾌감이 더 강하고 오래 간다. 그러므로 비만에서 탈출하려면 아내 또는 남편과 자주 사랑을 나누어야 한다. 물론 혼자만의 일방적인 관계가 아니라 서로를 배려해 서로가 만족하는 ‘굿 섹스’여야 한다. 그래야 쾌감도 높고 효과도 커진다.